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Según la OMS, alrededor de 1.300 millones de personas en el mundo viven con alguna deficiencia visual que podría haberse evitado o que aún no se ha abordado. Además, a través de un examen visual a tiempo, el óptico-optometrista puede determinar si alguien padece algún defecto refractivo, como miopía, hipermetropía o astigmatismo, pero también puede detectar indicios de anomalías, tipo cataratas o retinopatía diabética, que pueden provocar una pérdida irreversible de la visión.
El uso prolongado de pantallas, y en especial las de ordenador, pueden ocasionar Síndrome Visual Informático (SVI), una afección que provoca visión doble y/o borrosa, sequedad ocular, ojos rojos o mareos, entre otros síntomas. Además, en el actual contexto, en el que la vuelta al cole puede conllevar un aumento de las clases online, el CNOO recomienda seguir unas normas de ergonomía visual y emplear la regla 20/20/20: dejar de mirar la pantalla durante 20 segundos cada 20 minutos y centrar la mirada en cualquier punto que esté a 20 pies (más de 6 metros) de distancia.
Con el exceso de luz solar los ojos tienen un mayor riesgo de padecer cataratas, fotoqueratitis o conjuntivitis, entre otras afecciones visuales. Además, el CNOO aconseja adquirir gafas de sol homologadas en los establecimientos sanitarios de óptica para el periodo estival.
El Síndrome Visual Informático (SVI), una afección consecuencia del sobreesfuerzo de los ojos por el uso prolongado de pantallas electrónicas, conlleva síntomas como visión doble y borrosa, sequedad ocular, ojos rojos, mareos y cefaleas, entre otros. La regla 20/20/20 consiste en dejar de mirar cualquier pantalla durante 20 segundos cada 20 minutos y centrar la mirada en cualquier punto que esté a 20 pies (poco más de 6 metros) de distancia para descansar la vista.
Más de un millón de personas en España sufre este problema visual, una lesión irreversible del nervio óptico que constituye la segunda causa de ceguera en el mundo después de las cataratas. Según la OMS, existen 64 millones de personas en el mundo que sufren glaucoma y, debido al incremento de la esperanza de vida, se estima que en los próximos 20 años habrá más de 110 millones afectadas.
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El Colegio Nacional de Ópticos pone en valor la profesión del óptico-optometrista en el Día Mundial de la Visión.
El uso prolongado de pantallas, y en especial las de ordenador, pueden ocasionar Síndrome Visual Informático (SVI), por lo que el Colegio Nacional de Ópticos-Optometristas ofrece unos útiles consejos sobre ergonomía en esta interesante infografía.
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